Baby spa adalah perawatan yang dirancang untuk memberikan stimulasi positif pada bayi berusia 3 minggu sampai 3 tahun. Umumnya baby spa terbagi menjadi dua sesi. Pada sesi pertama, buah hati Anda akan berendam di dalam kolam khusus menggunakan pelampung. Sesi ini biasanya berlangsung selama 10-15 menit, tergantung pada reaksi bayi Anda saat pertama kali masuk ke dalam air. Jika sudah terbiasa, durasinya bisa menjadi 30 menit.
Setiap fasilitas spa bayi memiliki kebijakan yang berbeda-beda. Pada kebanyakan spa bayi, bayi Anda akan berendam di kolam bersama satu atau dua bayi lain. Air kolam yang hangat biasanya akan diganti setiap sesi berakhir. Untuk kolam bayi berusia di atas 6 bulan, airnya mungkin tidak selalu diganti setiap sesi karena sudah menggunakan teknologi saringan ozon.
Pada sesi kedua setelahnya, bayi akan dipijat oleh seorang terapis. Pijat bayi ini berlangsung selama kira-kira 15 menit. Beberapa spa membolehkan Anda atau pasangan untuk belajar memijat bayi sendiri. Namun, umumnya seorang terapis yang sudah bersertifikat akan memijat bayi Anda.
Karena aturan dan kebijakan setiap spa berbeda, sebaiknya Anda cari informasi dulu selengkapnya dan bandingkan beberapa fasilitas spa sebelum mendaftarkan bayi Anda.
💕💕💕
Manfaat baby spa bagi buah hati
Karena popularitasnya kian meningkat, para ahli mulai mengulik manfaat baby spa bagi perkembangan mental dan fisik bayi. Menurut berbagai penelitian, spa ternyata memang baik untuk tumbuh kembang buah hati. Berikut adalah beragam keunggulan baby spa :
🌱 Mengambang di kolam akan membantu bayi melatih keseimbangan.
🌱 Mendorong perkembangan motorik dan koordinasi tubuh karena di dalam air bayi akan belajar menendang-nendang, mengayunkan tubuhnya, dan menggerakkan kedua tangannya secara lebih bebas.
🌱 Meningkatkan kekuatan otot dan tulang bayi lewat gerakan di dalam air yang tekanannya lebih besar.
🌱 Berendam di dalam kolam hangat akan membuat bayi merasa lebih rileks dan tenang.
🌱 Pijat bayi juga akan mengurangi kegelisahan dan tangisan bayi, terutama ketika sedang tidur di malam hari.
🌱 Mencegah masalah pencernaan lewat pijat bayi.
🌱 Mendorong perkembangan otak lewat stimulasi sensorik. Otak akan menghasilkan sel-sel baru setiap bayi beraktivitas di kolam baby spa. Saraf-saraf otak juga akan membentuk banyak koneksi baru karena berbagai indra bayi mendapat rangsangan berupa sentuhan dari pijat bayi, wangi dari minyak pijat, dan air hangat saat berendam.
🌱 Belajar bersosialisasi dengan bayi lain yang berendam bersamanya.
Pijat bayi ternyata banyak manfaatnya lho, antara lain merangsang syaraf motorik, memperbaiki pola tidur, membantu pencernaan, meningkatkan ketenangan emosional anak, mengurangi kebiasaan menangis, menaikkan berat badan, menyehatkan tubuh dan otot-otot, melatih eye contact dengan Ibu, mengurangi level stres hormon bayi, juga membantu bayi untuk buang air besar (pijat perut). . Bayi yang dipijat dengan baik dan teratur dapat tumbuh lebih sehat dan berkembang lebih baik.
Pemijatan cocok saat bayi berusia seminggu sampai 3 tahun. Pijatan dapat dilakukan selama kurang lebih 15 menit pada pagi dan malam hari menjelang tidur. Pilih waktu pemijatan saat kita santai dan tidak tergesa-gesa dan tidak akan terputus di tengah jalan. Jangan memijat bayi sebelum atau setelah makan, atau ketika dia sakit, apalagi membangunkan bayi untuk dipijat.
Yang perlu disiapkan untuk memijat bayi adalah minyak untuk memijat dari baby oil, minyak telon atau minyak nabati lainnya, alas (bisa perlak/ kain yang agak tebal namun tidak licin seperti handuk), popok bersih dan pakaian ganti. Pastikan untuk melepas gelang, cincin dan potong kuku-kuku jari yang panjang agar tidak menyakiti kulit bayi yang lembut tanpa sengaja
Spa bayi kurang lebih mirip dengan pijat bayi, hanya saja spa lebih bersifat holistik dengan 2 perawatannya yaitu baby gym & baby swim dan baby massage.
Perawatan spa yang merupakan terapi kesehatan untuk bayi menjadi manfaat utamanya. Terutama untuk stimulasi otot, peredaran darah, saraf juga perkembangan gerak bayi.
Baby gym membantu bayi melewati tahap pertumbuhan dengan baik. Usia 0-1 tahun adalah fase belajar bagi bayi. Mulai telungkup, merangkak, duduk, berdiri. Gerakan ini memang bisa dijalani secara natural. Namun apakah gerakan ini benar atau tidak, inilah yang membedakan pertumbuhan anak.
Baby swim bisa dilakukan 2x sehari sebagai pengganti mandi. Dengan baby swim, akan melatih gerak motorik halus dan kasarnya, melatih untuk tidak takut air, menjadikan anak lebih sehat dan kuat.
Beberapa tips untuk melakukan baby spa :
* Siapkan bak mandi dengan air hangat, jika perlu lengkapi dengan alas anti slip pada dasar bak
* Berikan pelampung kecil di leher bayi supaya lebih aman
* Sebagai tahap awal sebaiknya baby spa jangan lebih dari 5 menit. Jangan terlalu dipaksakan, nanti malah membuat bayi menjadi takut
* Bayi sebaiknya sudah makan minimal satu jam sebelumnya, supaya tidak mudah menggigil kedinginan
* Kalau belum mahir melakukan baby spa sendiri ,sebaiknya memanfaatkan jasa perawatan Baby Spa yang banyak dan mudah kita temui di sekitar kita. Pastikan bahwa baby spa tersebut memang memiliki reputasi yang baik dan terapis yang handal.
Keuntungan pijat bayi/ baby spa sudah kita ketahui, namun yang terpenting adalah jangan memaksakan kegiatan ini, bila bayi tidak mau atau menangis sebaiknya jangan dilanjutkan.
Jadi, selamat mencoba ya......
 |
| sumber : hellosehat.com |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar